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복부비만

다신등급

나르리
  • 2016.04.23 23:18
  • 102
  • 4

출산후 복부비만형인데 일단은 유산소 위주로 운동하고있어요. 딴곳은 말라지고 뱃살을 안빠질까 걱정입니다. 골고루 빠질까요? ㅎ 경험있으시분 댓글부탁여~~

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  • 초보
    나르리 2016.04.23 23:47

    히즌 진짜그럴까요? 조금먹고 운동도 해야하고 안하다 하려니 힘드네요 ....ㅠ

    답글
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  • 초보
    나르리 2016.04.23 23:46

    나는루나맘 ㅎㅎ 시원한 대답이네요. 막막했거든요. 뱃살만보면~ 감사해요...^^

    답글
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  • 다신
    히즌 2016.04.23 23:45

    제 경험으론 식단조절만으로도 뱃살들어가요

    답글
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  • 다신
    11자복근있는엄마 2016.04.23 23:27

    제가 그랬어요 ㅎㅎ
    눈에띄게 빠지진않아도 몸전체가골고루 빠지네요 6키로정도 감량하니까 많이 빠졌어오

    답글
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