다이어트 일기
04월 23일 (음식 750kcal, 운동 91kcal)
쥬닉
- 2016.04.23 15:01
- 29
- 0
아침식사 : 225kcal (30.00%)
피자
| [도미노피자] 치즈씬피자M (1조각, 60g) | 225kcal |
점심식사 : 525kcal (70.00%)
| [빙그레] 바나나맛우유 라이트 (1병, 240ml) | 155kcal |
| [세븐일레븐] 케이준치킨샌드 (1회분, 146g) | 370kcal |
운동 : 91kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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