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다이어트 일기

04월 23일 (음식 370kcal, 운동 385kcal)

다신등급

kaichu
  • 2016.04.23 13:59
  • 63
  • 0
아침식사 : 70kcal (18.92%)
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml) 70kcal
점심식사 : 300kcal (81.08%)
햄버거 (1/2인분, 46g) 135kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
두부 (1회분, 33g) 26kcal
구르메 리코타치즈 (1회분, 20g) 27kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
운동 : 385kcal
헬스 (70분) 385kcal
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2016.04.21 조회수 : 663
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