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다이어트 일기

04월 23일 (음식 1029kcal)

다신등급

요요꺼져버려
  • 2016.04.23 12:03
  • 22
  • 0
점심식사 : 316kcal (30.71%)
[요플레] 요파 베이직 (1회분, 85g) 60kcal
아몬드 (30개, 30g) 210kcal
우유 (1컵, 30ml) 18kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
저녁식사 : 183kcal (17.78%)
참이슬 후레쉬 소주 (3잔, 135ml) 183kcal
간식 : 530kcal (51.51%)
치즈 (1회분, 100g) 312kcal
[FERRERO] 페레로로쉐 (1개, 12g) 75kcal
[휘태커스] 아몬드골드 블럭 (1회, 25g) 143kcal
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