이운동대박이네요ㅠㅠ
nmhnkg
지금 하는 운동 중에 런지가 제일 힘든듯ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저만 그런게 아니였군요/ 런지........진짜 스쿼트보다 훨씬 힘들어요ㅠㅠ
궁딩이에 힘을 뽝주면서 반동으로일어나면 쉬워용^^
런지 부들부들하죠...ㅠㅠ
점핑잭 7일차
30일 도전 쉬는날이요!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저만 그런게 아니였군요/ 런지........진짜 스쿼트보다 훨씬 힘들어요ㅠㅠ
궁딩이에 힘을 뽝주면서 반동으로일어나면 쉬워용^^
런지 부들부들하죠...ㅠㅠ