벌써1주일
아름다운김지현씨
오늘이 딱 1주일됐어요 하루1500칼로리 정도먹고 운동은 300~400칼로리정도 하고 꼼짝안하던 몸무게가 0.5씩2번오늘1키로 총2키로빠졌어요 70키로에 시작해서 68보니까 신기해요 5개월에걸쳐 한달에3키로씩 뺄작정인데 이러다가 진짜 성공하겠어요 나이41살에 스스로기특하고 뿌듯한게 기분이요상하네요 좋아하는걸 많이참아야되서 힘들지만 다신 알게되어 좋네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.