다이어트 일기
04월 14일 (음식 790kcal, 운동 416kcal)
베비슈
- 2016.04.21 16:43
- 36
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아침식사 : 103kcal (13.04%)
| 사과 (1회분, 130g) | 74kcal |
| 케일 (1회분, 100g) | 29kcal |
점심식사 : 168kcal (21.27%)
| 콜라비 (1회분, 180g) | 48kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
저녁식사 : 519kcal (65.70%)
| [아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 134kcal |
| [농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) | 385kcal |
운동 : 416kcal
| 보통 걷기 (160분) | 416kcal |
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