다이어트 일기
04월 21일 (음식 1176kcal, 운동 456kcal)
최고의몸매!!!!
- 2016.04.21 13:19
- 83
- 0
아침식사 : 416kcal (35.37%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 청국장 (1인분) | 178kcal |
| 낙지젓갈 (1회분, 15g) | 12kcal |
| 건새우볶음 (1소접시, 20g) | 66kcal |
점심식사 : 322kcal (27.38%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [교촌치킨] 교촌레드콤보 (2낱개, 50g) | 172kcal |
| 건자두 (3개, 30g) | 71kcal |
저녁식사 : 28kcal (2.38%)
| 오이 (1개, 315g) | 28kcal |
간식 : 410kcal (34.86%)
| [파리바게뜨] 블루베리롤케익 (1회분, 70g) | 220kcal |
| [파리크라상] 파리)녹차롤케익 (1회분, 70g) | 190kcal |
운동 : 456kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기