플랭크16일차
인주색시
힘들어 죽는줄 알았습니다~ㅠ.ㅠ어제보다 30초 더 버티는게 이렇게 힘들줄이야~30초는 정말 긴 시간이군요~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
다시봄날 다들 어떻게 그렇게 열심히 하시는지~진심 힘드네요~흐흐~~😅
하아... 글쵸 넘힘드네요 --;
단백질 뭘 먹어야 할까요?
1년간의 다이어트가 끝났어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다시봄날 다들 어떻게 그렇게 열심히 하시는지~진심 힘드네요~흐흐~~😅
하아... 글쵸 넘힘드네요 --;