다이어트 일기
04월 20일 (음식 733kcal, 운동 455kcal)
우딜
- 2016.04.20 12:05
- 28
- 0
점심식사 : 363kcal (49.52%)
| 닭죽 (1소대접, 191g) | 238kcal |
| 뼈로가는 칼슘두유 (1회분, 190g) | 125kcal |
저녁식사 : 125kcal (17.05%)
| 뼈로가는 칼슘우유 (1회분, 190g) | 125kcal |
간식 : 245kcal (33.42%)
| 떡볶이 (1인분, 146g) | 221kcal |
| 포도 (1송이, 40g) | 24kcal |
운동 : 455kcal
| 싸이클 실내자전거 (91분) | 455kcal |
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