다이어트 시작!
Jssss
고3때 77kg최고 몸무게를 찍고 1년만에 63kg를 달성한 후 5년째 이 상태에 머물러있네요ㅠㅠ늦은 나이에 새로운 꿈을 가지고 다시 다이어트를 시작했는데 식탐 조절하는것 특히나 야식을 달고 살던 저한테 간식, 밀가루 끊는게 정말 너무너무 어렵네요이 쿠키는 밀가루도 아니고! 제 식욕도 막아줄 수 있어 시작하는데 많은 도움을 줄 것 같아요~~!체험해보고 다이어트도 성공하고싶습니다!
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04월 20일 (음식 1195kcal, 운동 394kcal)
04월 19일 (음식 1136kcal, 운동 419kcal)
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