다이어트 일기
04월 18일 (음식 1162kcal)
포기안한다
- 2016.04.18 18:12
- 29
- 0
아침식사 : 413kcal (35.54%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 미역국 (1대접, 290g) | 63kcal |
| 호두멸치볶음 (1/4인분) | 38kcal |
점심식사 : 460kcal (39.59%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
저녁식사 : 289kcal (24.87%)
| [탐앤탐스] 딸기스무디 (1Tall, 390g) | 289kcal |
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