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다이어트 일기

04월 17일 (음식 645kcal, 운동 233kcal)

다신등급

매력kim
  • 2016.04.17 11:49
  • 19
  • 0
아침식사 : 240kcal (37.21%)
현미밥 (1/2공기, 80g) 122kcal
김치찌개 (1/2인분, 100g) 60kcal
상추쌈 (1인분) 58kcal
저녁식사 : 405kcal (62.79%)
김치찌개 (1/2인분, 200g) 121kcal
또띠아 (1개, 42g) 94kcal
소주 (3잔, 135ml) 190kcal
운동 : 233kcal
보통 걷기 (90분) 233kcal
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