다이어트 일기
04월 16일 (음식 682kcal, 운동 269kcal)
노랑엔젤
- 2016.04.16 19:09
- 18
- 0
아침식사 : 341kcal (50.00%)
| 소고기국밥 (1/2인분) | 341kcal |
점심식사 : 341kcal (50.00%)
| 소고기국밥 (1/2인분) | 341kcal |
운동 : 269kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 청소 (30분) | 105kcal |
| 계단내려가기 (5분) | 15kcal |
| 계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
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