다이어트식단 질문요
아침에 푸룬주스 200ml
점심에 우유 200ml+달걀 한개
저녁에 우유 200ml+달걀 한개
이렇게 하면 금방 살 빠질까요?(요요 생각안하고요)
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살도 빠지고 건강은 더 빠지겠네요