다이어트 5일차.
땡디
제가 하고 있는 식단은아침 두유 점심 한식1/2 저녁 두유.계란이렇게 먹고 있는데요 계란 이제 못먹겠어요.ㅡㅡ..단백질위주로 식단 짜준건데저녁에 계란말고 뭐 다른거로 대체할만한게 없을까요토할거같아요 ㅠ 계란을 워낙 안좋아해서 ㅠ닭가슴살말고 추천부탁드려요 방울토마토는 어떨까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
두부는 어떨가요
대박 일주일만에 3키로 빠짐!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
두부는 어떨가요