다이어트 일기
04월 15일 (음식 596kcal, 운동 426kcal)
초심1
- 2016.04.15 18:48
- 17
- 0
아침식사 : 93kcal (15.60%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 290kcal (48.66%)
| 백반 (1/2인분) | 290kcal |
저녁식사 : 213kcal (35.74%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [롯데제과] 명가찰떡파이 (1봉지, 31g) | 120kcal |
운동 : 426kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 배드민턴 (60분) | 270kcal |
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