다이어트 일기
04월 14일 (음식 1653kcal)
다욧 성공 하잠
- 2016.04.14 23:16
- 15
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아침식사 : 351kcal (21.23%)
| 달걀 (1회분, 100g) | 158kcal |
| 쌀밥 (1인분, 130g) | 193kcal |
점심식사 : 502kcal (30.37%)
| 치킨 (1조각, 85g) | 249kcal |
| 쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
저녁식사 : 575kcal (34.79%)
| 베이컨샌드위치 (1개, 185g) | 435kcal |
| 찐어묵 (1소접시, 100g) | 140kcal |
간식 : 225kcal (13.61%)
| 망고 (1회분, 100g) | 68kcal |
| [CJ] 쁘띠첼 워터젤리 사과 (1개, 130ml) | 75kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
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