다이어트 일기
04월 12일 (음식 1170kcal, 운동 190kcal)
가뮝
- 2016.04.14 18:18
- 34
- 0
점심식사 : 360kcal (30.77%)
| 유부초밥 (4개, 60g) | 360kcal |
저녁식사 : 795kcal (67.95%)
| 유부초밥 (8개, 120g) | 720kcal |
| 딸기 (15개, 300g) | 75kcal |
간식 : 15kcal (1.28%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 190kcal
| 빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
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