다이어트 일기
04월 14일 (음식 730kcal, 운동 342kcal)
비키니44
- 2016.04.14 09:07
- 20
- 0
아침식사 : 163kcal (22.33%)
| 미역국 (1대접, 200g) | 44kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 80g) | 119kcal |
점심식사 : 320kcal (43.84%)
| 베트남쌀국수 (1인분, 300g) | 320kcal |
저녁식사 : 247kcal (33.84%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 300ml) | 168kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 342kcal
| 빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
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