다이어트 일기
04월 14일 (음식 562kcal, 운동 334kcal)
빙밍이
1
- 2016.04.14 07:08
- 25
- 0
아침식사 : 124kcal (22.06%)
| 계란 생것 (1회분, 50g) | 79kcal |
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
점심식사 : 170kcal (30.25%)
| 양배추 (1.5접시, 150g) | 46kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 알감자 (1회분, 100g) | 45kcal |
저녁식사 : 268kcal (47.69%)
| [해태] 레몬에이드 (1회분, 240ml) | 60kcal |
| [파리바게뜨] 쫄깃한카레찰빵 (1개, 37g) | 125kcal |
| 딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
| 카레라이스 (1인분, 45g) | 68kcal |
운동 : 334kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 조깅 달리기 (5분) | 35kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
-
2
카@basik0815
-
3
눈웃음에이
-
4
kyukyu1009
-
5
다빼자잇
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기