150213# 아침식단

닭가슴살40g, 사과 150g, 양파25g, 양상추20g.
스크램블35g, 플레인요거트
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우잉 맛잇겟다ㅋㅋ
정꼬라지 300칼로리정도요 :)
이정도면 몇칼로린가요?