한달2키로
중1남자 키 158~160인데 오늘부터 지금 줄넘기1000개~1500개 20분동안 걷기할껀데 1달 2키로 가능할까여 ..ㅠ? 식단은 아침점심먹고 저녁엔 귤먹어요
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한달에 이키로 완전 가능하죠 ㅎ
완전 가능
귤보다 고구마나 계란 드시는 게 더 나을 것 같아요~