04월 13일 (음식 897kcal, 운동 2700kcal)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 햄치즈샌드위치 (1개, 200g) | 437kcal |
| 등산 하이킹 (300분) | 2,700kcal |
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