다이어트 일기
04월 13일 (음식 1469kcal, 운동 156kcal)
k_pine
- 2016.04.13 11:54
- 21
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점심식사 : 622kcal (42.34%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 제육볶음 (1인분, 200g) | 371kcal |
| 고추 (1.5회분, 100g) | 28kcal |
저녁식사 : 394kcal (26.82%)
| [파리바게뜨] 베이글샌드위치 (1/2봉지, 102g) | 210kcal |
| [투썸플레이스] 아이스라떼 (1레귤러, 500ml) | 184kcal |
간식 : 453kcal (30.84%)
| [맘스터치] 휠렛버거 (1개, 210g) | 365kcal |
| [펩시] 펩시콜라 (1컵, 200ml) | 88kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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