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다이어트 일기

04월 13일 (음식 723kcal)

다신등급

두꼬빙
  • 2016.04.13 11:34
  • 27
  • 0
아침식사 : 565kcal (78.15%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
무생채 (2소접시, 157g) 62kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
고추장 (1큰술, 15g) 32kcal
점심식사 : 79kcal (10.93%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
저녁식사 : 79kcal (10.93%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
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