다이어트 시작하구서..얼마만에 몸무게가 변화될까요
4월부터 시작하긴 했는데 몸무게변화가 아침이랑 저녁이랑 약 1.5 차이나는 건 왜일까요... 본격적으로 살빼기 시작하고 약 어느정도 부터 변화가 보이나요??
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시작한지 4주째가면 빠진게 누적되서 보이죠
아침에 일어나서 배변활동 끝난 후 재는게 진짜 몸무게라고 들었어요ㅎㅎ
변화는 아무래도 식단과 운동에 따라서 차이가 있기에 정확히 얘기하긴 힘들것같네요ㅠ