다이어트 일기
04월 13일 (음식 1299kcal, 운동 926kcal)
짬뽕과소주
- 2016.04.13 06:29
- 36
- 0
아침식사 : 374kcal (28.79%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 딸기 (7개, 140g) | 35kcal |
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g) | 107kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
점심식사 : 428kcal (32.95%)
| 콩볶음 (1인분) | 120kcal |
| 방울토마토 (30개, 375g) | 60kcal |
| 치즈빵 (1개, 91g) | 248kcal |
저녁식사 : 339kcal (26.10%)
| 단호박 (1조각, 150g) | 99kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 야채수프 (1인분) | 75kcal |
| 방울토마토 (20개, 250g) | 40kcal |
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g) | 107kcal |
간식 : 158kcal (12.16%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 926kcal
| 빠르게걷기 (70분) | 266kcal |
| 훌라후프 (60분) | 240kcal |
| 고정자전거 (60분) | 420kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기