오늘부터 다이어트 시작합니다~~
168/72\\\\168/58
오늘 스쿼트50개박봄다리 각각 100회씩 처음이라서 약하게 했어요내일부터 식단도 조절할생각이예요아침:대학생이라서 시간이 안되서 굶기점심:고구마2개저녁:바나나1개 이렇게 생각중이예요~잘부탁드립니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공하시길 빕니다
4월 11일
첫도전!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
성공하시길 빕니다