다이어트 일기
04월 11일 (음식 831kcal, 운동 19kcal)
빡쌔
- 2016.04.11 23:45
- 34
- 0
아침식사 : 188kcal (22.62%)
| 즉석떡볶이 (1/2인분) | 188kcal |
점심식사 : 245kcal (29.48%)
| 트윅스자바커피 (1회분, 49g) | 245kcal |
저녁식사 : 398kcal (47.89%)
| 쟁반짜장 (1/2인분, 158g) | 236kcal |
| 볶음밥 (1/4인분, 102g) | 162kcal |
운동 : 19kcal
| 스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
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