8일차후기


병원행후 .
저녁식사후 약을 먹어야하게되서
좀 든든하게 먹어버렷네요..
뉴비칙칙 +점심 식사
운동- 수영 90분
간식-플레인요거트
뉴비칙칙칙+ 저녁식사
따뜻한물섭취중입니다.
모두 감기조심하세요.
이비인후과에서 목지지고 코뻥뻥뚫고 엉덩이주사까지
무서웠습니다 ㅜㅜ
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