자유게시판
현재 제 모습입니다
통통한다미띄
- 2016.04.11 17:11
- 138
- 4
원래 85kg였는데 10kg감량후 잠시 휴식기간 가졌어요
근데 최종목표는 58kg라 이제 다시 슬슬 운동할거에요
스텝박스랑 막춤 근력윤동으로 무리 안가게 하려고요
제 직업이 힘 쓰는 직업이라서요~
이까 이따 운동할려고요
방금 밥을 먹어서 ㅋ.ㅋ
골격이 커서 너무 그 이상 빼기 힘들다는 조언을 얻어서요
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어 저랑 비슷하시네요. 저도 85에서 72 만들었다가 휴식기간에 76 찍고 ㅋㅋㅋ 다시 정신 차리고 다이어트 중이에요. 현재는 70키로.. 열심히 해봐요!^^
10키로 대박이십니다~~전 5키로 빼는데도 헐 힘든데요
어머낭 어떻게 빼셨어요? 전 식사량도 줄이고 운동도 하는데 몸무게변화가 없어요 ㅜ
십키로 정말대단하세요ㅜㅜ