다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
똥배 나오는 이유를 알려주세요
똥배소녀
- 2015.02.09 15:05
- 458
- 4
제가 먹는것도 조절 하고 운동도 잘 하는데 똥배만 나오는 이유가 뭘까요?
아시는 분은 댓글로 알려주세요
아니면 뱃살 빠지는 운동중에 효과 좋은것을 알려주세요
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좋은 정보 감사합니다
배에 중요한장기들이 많아서 배에 지방이 축적될때 배에 가장먼저 쌓인데요
그리고 나중에 빠지구요
그동안 먹었던 살찐 음식들이 몇년동안 쌓여있었던 것들이니 빠지기도 힘든거 아닐까요?
꾸준히 하다보면 자연스럽게 빠질거 같아요
저는 레그레이즈 많이해욧!
정말요? 감사합니다
이소라 다이어트 하시면 똥배는 물론 골구루 빼줘요~ㅎㅎ