다이어트 식단
이번주도힘!
식욕조절
- 2016.04.11 08:03
- 245
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통곡물뮤즐리30g+사과반쪽
어제 뮤즐리첨먹어봤는데 20g양에안차서 30g먹엇더니
30g은 먹다보니 생각보다많아서 20g만먹기롱ㅎㅎ
아침에 시간없어서 허겁지겁먹엇네용ㅠㅠ낼부턴 5분더
일찍일어나서 여유있게먹고 출근해야겠어요😅
이번주도 다들 힘내서 식단조절운동열심히해보아요!
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