• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 08일 (음식 1129kcal, 운동 208kcal)

다신등급

도도팡
  • 2016.04.08 11:45
  • 43
  • 0
점심식사 : 579kcal (51.28%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g) 180kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
된장국 (1인분) 76kcal
저녁식사 : 495kcal (43.84%)
된장국 (1인분) 76kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1/2회, 28g) 90kcal
양배추찜 (1소접시, 70g) 16kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
간식 : 55kcal (4.87%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
운동 : 208kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

04월 09일 (음식 1051kcal, 운동 588kcal)

2016.04.09 조회수 : 42
다음글

04월 07일 (음식 1291kcal, 운동 378kcal)

2016.04.07 조회수 : 48
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 다산댁 상승
  5. 5 7킬로만더빼자 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기