다이어트 일기
04월 08일 (음식 990kcal, 운동 2700kcal)
새침향
- 2016.04.08 11:42
- 34
- 0
아침식사 : 430kcal (43.43%)
| 딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
| 채소고로케 (1개, 50g) | 150kcal |
| [파리바게뜨] 야채빵 (1개, 130g) | 260kcal |
점심식사 : 379kcal (38.28%)
| [굽네치킨] 고추바사삭 (1회, 175g) | 379kcal |
저녁식사 : 115kcal (11.62%)
| [파리바게뜨] 리얼 크림 치즈 케이크 (1개, 50g) | 115kcal |
간식 : 66kcal (6.67%)
| 홍시 (1개, 100g) | 66kcal |
운동 : 2,700kcal
| 싸이클 실내자전거 (540분) | 2,700kcal |
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