04월 08일 (운동 252kcal)
| 월싯(wall sit) (4분) | 28kcal |
| 스쿼트(세트) (120회) | 52kcal |
| 런지(세트) (95회) | 152kcal |
| 스트레칭 (5분) | 20kcal |
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