다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 물 물
샤론의꽃
- 2016.04.07 21:04
- 76
- 3
2리터의 물을 아주아주 힘들게 마셨는데 몇일 지나니 마시는것은 쉬워졌습니다 한번 마실때 얼만큼씩 마시는편이 적당한가요? 처음에는 200ml 마시다가 지금은 400ml로 마시고 있어요
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감사합니다 ^^
아;; l을 뺏네요;; 꾸준히 자주 마셔주는 것이 좋습니다ㅎㅎ
저는 500m 물통 들고다니면서 틈나는데로 마십니다
저녁엔 꼬르륵할때마다 한모금씩 마시니 어느새 없어지더군요;;ㅠㅠ