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다이어트 일기

04월 06일 (음식 1398kcal, 운동 52kcal)

다신등급

브릭
  • 2016.04.06 12:40
  • 37
  • 0
아침식사 : 217kcal (15.52%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[크라운제과] 참쌀선과 (2봉지, 11g) 54kcal
[동서식품] 카누(KANU) (1회, 4ml) 5kcal
점심식사 : 1,181kcal (84.48%)
짬뽕 (1인분, 450g) 700kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
군만두 (2개, 60g) 154kcal
단무지 (1종지, 20g) 2kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
운동 : 52kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
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