다이어트 일기
04월 06일 (음식 1556kcal, 운동 240kcal)
살빼고싶다~~
- 2016.04.06 12:09
- 50
- 0
아침식사 : 300kcal (19.28%)
| 요플레브렉퍼스트 (1회분, 129g) | 110kcal |
| [코스트코] 쵸코칩머핀 (1회분, 35g) | 140kcal |
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
점심식사 : 553kcal (35.54%)
| 김치전 (1인분, 100g) | 188kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 제육볶음 (1인분, 110g) | 204kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
저녁식사 : 703kcal (45.18%)
| 사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
| [오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
| 제육볶음 (1인분, 200g) | 371kcal |
| 상추 (2회분, 200g) | 36kcal |
| 쌈장 (1회분, 223g) | 40kcal |
운동 : 240kcal
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기