다이어트 일기
일기 17,18일차
날씬해지고싶드앙
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- 2015.02.02 01:17
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어제도 평소와 다름없이 먹고 운동했네요.
오늘은 ㅋㅋㅋㅋㅋ
보상데이예요~칼로리 생각없이 먹고싶은거 먹는날.
회를 먹었어요. 매운탕과 함께..
그래도 평소보단 작게 먹었죠.
양이 작아져서 많이 먹을수가 없었다는..
근데 아주 싱겁게 먹다가 매운탕을 쌈장을 먹었더니 물이 넘 먹혀서 낼 체중이 겁나네요ㅋㅋㅋ
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우왕~~~많이도안먹는데 운동을 많이하시니까 몸의변화도 크겠어요ㅎ