다이어트 일기
04월 05일 (음식 859kcal, 운동 240kcal)
빼자앙
- 2016.04.05 08:54
- 48
- 0
아침식사 : 392kcal (45.63%)
| 육개장 (1/2인분, 150g) | 164kcal |
| [CJ] 햇반 흑미밥 (3/4개, 157g) | 228kcal |
점심식사 : 467kcal (54.37%)
| 아구찜 (1큰접시, 400g) | 311kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
운동 : 240kcal
| 자유영 수영 (30분) | 240kcal |
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