다이어트 일기
04월 05일 (음식 1510kcal, 운동 434kcal)
knp0306
- 2016.04.05 08:23
- 32
- 0
아침식사 : 386kcal (25.56%)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
| 건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) | 130kcal |
| [스타벅스] 에그&치즈샌드위치 (1/2회분, 50g) | 140kcal |
점심식사 : 317kcal (20.99%)
| [한솥도시락] 열무강된장비빔밥 (1/2인분, 200g) | 194kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
저녁식사 : 250kcal (16.56%)
| 오징어덮밥 (1/2인분, 250g) | 250kcal |
간식 : 557kcal (36.89%)
| [연세] 고소한 연세두유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
| 무농약 볶은 현미 (1봉, 20g) | 78kcal |
| [닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
| [연세] 고소한 연세두유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
| 아몬드 (20개, 20g) | 140kcal |
운동 : 434kcal
| 황산 등산 (50분) | 330kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
45만들쟈
-
2
terria
-
3
카@yang101
-
4
카@god02245
N
-
5
또해다욧
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기