다이어트 일기
4개월 다이어트 35일째♡10키로감량♡
깡냉민경
- 2015.01.30 17:20
- 488
- 7
그동안 굶고 헐리우드 48시간하느라 또굶고
오늘부터 보식했어요ㅎㅎ
그리고 10.4키로가빠졌네요!^^
저번주 정체기인가하고 우울했는데
아직목표몸무게는 멀었어요ㅠㅠ
하루 한끼로 하고있는데
매일은아니여도 하루에한끼를 허벌라이프 쉐이크있거든요?
그걸로하면 어떨까요????
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대단하시네요~~~
꿀민잉 ㅠㅠ진짜얼른빼구싶어요..
몸이안좋아지실꺼같은뎅..
꿀민잉 쉐이크 한달먹고 하루한끼 로한동안먹으면 괜찮지않을까요???
효과적인감량방법은 맞는거죠?
하마48 식단조절 위주로해써요ㅎㅎ
제꺼 들어가시면 식단나와있어요!
허벌쉐이크먹다끊으면요요심해영
우와 어떻게 10kg나 대단하세요!!!!!어떻게 하신거예요?????