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다이어트 일기

04월 03일 (음식 542kcal, 운동 1426kcal)

다신등급

망개쀼
  • 2016.04.03 13:44
  • 23
  • 0
아침식사 : 277kcal (51.11%)
팥 (1소접시, 20g) 62kcal
율무 (1회분, 20g) 75kcal
오이김치 (1인분) 27kcal
소불고기 (1소접시, 80g) 70kcal
무조림 (1/2소접시, 44g) 15kcal
된장찌개 (3/4인분, 75g) 28kcal
점심식사 : 90kcal (16.61%)
[스키니랩] 시크릿포뮬러 타로밀크티맛 (1회, 25g) 90kcal
저녁식사 : 175kcal (32.29%)
새우볶음밥 (1/4인분, 100g) 175kcal
운동 : 1,426kcal
싸이클 실내자전거 (119분) 1,426kcal
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2016.04.03 조회수 : 67
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