다이어트 일기
04월 01일 (음식 856kcal)
킁홍
- 2016.04.01 12:55
- 118
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아침식사 : 274kcal (32.01%)
| 저지방우유 (1회분, 200g) | 75kcal |
| 고마우미 (1회분, 50g) | 102kcal |
| 미니치즈고마우미 (1회분, 50g) | 97kcal |
점심식사 : 270kcal (31.54%)
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
| [맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 156kcal |
저녁식사 : 180kcal (21.03%)
| [맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 156kcal |
| 그린믹스 (1회분, 80g) | 24kcal |
간식 : 132kcal (15.42%)
| 산과들에 한줌견과 (1회분, 20g) | 102kcal |
| 아기과자 (1회분) | 30kcal |
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