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다이어트 고민&질문

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월경중 다이어트

다신등급

osumin
  • 2016.03.31 23:12
  • 115
  • 1

여자들 보통 다이어트 할때 한달에 한번씩은 월경이 오잖아요 월경중 다이어트를 하는게 몸에 않좋다고 알고 있는데 월경중 몸에 큰 자극없이 할수 있는 스트레칭 정도의 아이어트 방법좀 알려주세요~

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  • 지존
    65에서 50까지 2016.04.02 00:58

    제자리 걷기 같은것도 좋아요ㅎㅎ

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