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다이어트 고민&질문

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아침의 필요성

다신등급

친구없음
  • 2016.03.30 18:49
  • 113
  • 2

운동을 오전에 하는데 아침먹고 하면 소화가 덜되서 좀 불편하더라구요

아침은 꼭 먹고 운동해야 하나요?

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    친구없음 2016.03.30 19:20

    아 우유 좋네요 감사합니다~!

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  • 다신
    전진맘 2016.03.30 19:09

    소화되기전에운동을하는거라면 (아침으로뭘드시는지모르지만)간단한과일몇개나 우유같은거드시고하시는건어떠실지

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