단백질쉐이크
슭슭
pt중인데 단백질쉐이크를 먹어야한다고 트레이너분이 그러시는데 안먹으면안될까요?ㅜㅜ근육이 늘어나는데필요하다고하시는데ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
목표46지은 넵ㅎㅎ참고할게요ㅎ
1달10키로 감량 네ㅎㅎ감사합니닼ㅋ
굳이 드시자면 허벌라이프 쿠키엔크림으로 드셔용 ㅎㅎ 꼭 드실필요는 없는데 아침저녁에 드셔주시면 효과는 좋습니다 !
안먹어도 상관없는데..
03월 31일 (음식 1272kcal, 운동 840kcal)
다이어트 어렵다ㅠㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
목표46지은 넵ㅎㅎ참고할게요ㅎ
1달10키로 감량 네ㅎㅎ감사합니닼ㅋ
굳이 드시자면 허벌라이프 쿠키엔크림으로 드셔용 ㅎㅎ 꼭 드실필요는 없는데 아침저녁에 드셔주시면 효과는 좋습니다 !
안먹어도 상관없는데..