자유게시판
회사에서 밥먹으니 식이 지키기 쉽지않네요..ㅜㅜ
뇽뇨뇽
- 2016.03.25 12:57
- 58
- 2
다같이 먹으러다녀야하니.. 매번고칼로리음식ㅜㅜㅜㅜ 최대한 천천히 적게 먹긴했는데 칼로리 계산하니 어마어마하네요ㅜㅜ 저녁은 샐러드먹긴하는데 그래도 점심식이가 매번 고칼로리인거같아서 좀 속상하네요ㅜㅜ
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저도 회사구내식당에서 점심 먹고있는데 점심은 칼로리 생각안하고 먹어요 다만 먹던 양의 반정도씩만 먹고있어요 너무 적게 먹으면 오후 일과가 너무 힘들어요~
도시락 싸다니며 챙겨먹을수 없으면 너무 스트레스 받지 마세요ㅜ 점심은 잘먹고 아침 저녁 조절하면되죠^^